Persönliche Daten

Geboren am: 23.09.1940
Geboren in: Karlsruhe
Familienstand: Verheiratet mit Ehefrau Gaby, geborene Kull
Kinder / Enkel: Tochter Christine, 2 Enkel
Wohnort: Mühltal

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Auf vielen Fotos aus Ihrer aktiven Zeit tragen Sie eine dunkle Sonnenbrille; ein Talisman?
Talisman gab es bei mir nicht. Was ist, wenn der Talisman verloren geht???
Nach den Olympischen Spielen von Mexico City konnte ich an einer großen Reise durch das Land teilnehmen. Während der Reise ist mir die Brille abhanden gekommen. Zwei Monate später bekam ich ein Päckchen mit der zerbrochenen Brille. Der Übersender hat sich entschuldigt, dass er die Brille an sich genommen hatte. Vielleicht habe ich sie im Bus vergessen und er hat sie gefunden. Ich weiß es nicht. In Köln hatte mir ein Augenarzt die Brille empfohlen, weil ich im grellen Sonnenlicht immer Probleme bekommen habe. Sie hatte grüne Gläser, mit denen ich auch nachts Autofahren konnte. Ich schwöre immer noch auf das Grün, trage auch heute noch grüngefärbte Brillengläser. Ein Talisman war die Brille wirklich niemals, aber sie hatte schon Vorteile. Beispiel: Im Endlauf war es regnerisch und trüb, also war die Brille im Grunde überflüssig. Die Sonnenbrille erlaubte mir aber, mich hinter den dunklen Gläsern zu verstecken und meine Gegner zu beobachten.

Mexico City liegt auf einer Höhe von etwa 2200 Metern. War die Höhe für Sie ein Problem?
Nein, wir hatten ja etwa vier Wochen zur Vorbereitung in Flagstaff / Arizona verbracht, um uns an die Höhe zu gewöhnen. Außerdem ist die Höhe für mich ohnehin ideal. Ich habe einen sehr niedrigen Blutdruck, der sich bei etwa 2000 Metern den normalen Werten nähert. Ich bin normalerweise häufig müde, in der Höhe von Mexico City war das dann optimal.

Vielen Sportlerinnen und Sportlern erging es weitaus schlechter!
Ja, ich habe gesehen, wie im Stadion Mittel- und Langstreckler umgefallen sind wie die Fliegen. Aus meiner Sicht stimmte bei diesen Athleten etwas mit der Vorbereitung nicht.
Wichtig ist die Sauerstoffaufnahme. Wer sich in der Vorbereitungsphase kein Höhentrainingslager erlauben kann, sollte so etwas simulieren. Ich habe mir schon damals eine Maske gebaut, so wie sie die Wintersportler nutzen, wenn es sehr kalt ist. Mit dieser Maske wird die kalte Luft vorgewärmt. Man atmet aber auch viel Restluft mit ein, also verbrauchte Luft, da ist der Sauerstoffgehalt geringer. Auf diese Weise kann man Höhentraining simulieren. Mit einer Plastiktüte kann man ähnliche Effekte erzielen. Aber aufpassen, dass noch genügend Luft zur Verfügung steht! Wenn man auf diese Weise unter Sauerstoffschuld trainiert, geht der Puls natürlich sehr schnell in die Höhe. Das Herz arbeitet schneller, um die roten Blutkörperchen durch den Körper transportieren zu können. Heute arbeitet man professionell mit Druckkammern, in denen der Sauerstoff reduziert ist.
Natürlich war auffällig, dass sich Sportler nach dem Wettkampf mit hellwachen Augen auf dem Boden krümmten und den Sterbenden spielten. Der Eine oder Andere hat mit solchen Aktionen sicher von seinen unzureichenden Leistungen abzulenken versucht.

Und bei der Rückkehr in Deutschland?
Vor allem in Aulendorf gab es etwas Größeres. Ich musste bereits in Bad Schussenried aus dem Zug steigen und wurde dort in ein Mercedes Cabrio gesetzt. Es war schon kühl zu der Jahreszeit und wir waren dick eingemummt, als wir in Aulendorf einfuhren. Aulendorf hatte etwa 2500 Einwohner, und die waren wahrscheinlich alle gekommen.
An der Straße stand auch einer meiner früheren Berufsschullehrer, Herr Bauer. Der hatte mich häufig mit dem Lineal malträtiert und mir immer wieder gesagt: „Aus dir wird nie was!“. Ich bin dann auf ihn zu und der ehemalige Lehrer war sehr gerührt und stammelte mehrfach: „Wenn ich das gewusst hätt ...“.
Das war auch für mich sehr bewegend.

Hatten die Olympia-Medaillen weitere Auswirkungen?
In Mexico City habe ich den damaligen Chef des Damstädter Instituts für Leibesübungen, Helmut Meier, kennengelernt, der  mich angesprochen und nach meinen Zukunftsplänen gefragt hat. Das war aber bereits vor dem Endlauf und also auch vor dem ersten Medaillen-Gewinn. Durch Helmut Meier bin ich dann 1969 im Februar bei der Technischen Hochschule in Darmstadt eingestiegen. Dort bin ich bis zu meiner Pensionierung im Jahr 2004 geblieben.
Unmittelbar nach den Olympiaerfolgen war die öffentliche Aufmerksamkeit groß. Ich war sehr gefragt und durfte den einen oder anderen Vorteil genießen. Viele Menschen suchten meine Bekanntschaft, darunter auch der Unternehmer und Playboy Bernie Cornfeld, dessen Bemühungen aber erfolglos blieben. Hier und da hat man mir bereits in Mexico City Avancen gemacht, die kamen in einem Fall sogar von männlicher Seite. Aber ich habe mich auf nichts eingelassen, ich war ja zu diesem Zeitpunkt schon glücklich verheiratet und Vater einer Tochter.

Von der SG Aulendorf zum ASC Darmstadt 

Herr Hennige, während Ihrer aktiven Zeit gehörten Sie verschiedenen Vereinen an. Welchen Einfluss hatten die einzelnen Stationen auf Ihren sportlichen Werdegang?

SG Aulendorf (bis 1960)

Mein eigentlicher Entdecker war ein Trainer bei der SG Aulendorf, Walter Angerer. Ich hatte in meiner Jugend mit dem Boxen angefangen, und Walter Angerer war es, der mich dazu motivierte mal bei den Leichtathleten vorbeizuschauen. Ich habe dort einige Runden auf dem Sportplatz gedreht und mich auf Anraten von Walter Angerer dann mehr oder weniger regelmäßig zum Leichtathletik-Training eingefunden. Mein erster Wettkampf in der Leichtathletik war ein Hochsprung-Wettbewerb, auf den ich heute noch stolz bin. Damals hat man zwei Holzständer an die Weitsprunggrube gestellt und eine Holzlatte drauf gelegt. Ich bin frontal auf diese Latte zugelaufen und im Hocksprung, die Füße voraus, über die Latte gegangen. Auf diese Weise habe ich 1,78 Meter übersprungen und bin mit dieser Höhe Stadtmeister geworden.

FTB Flensburg (1960 - 1963)

Während meiner Bundeswehrzeit bin ich beim FTB Flensburg eingestiegen. An die Zeit in Flensburg erinnere ich mich gern. Für einige Jahre habe ich damals mit 47,4 Sekunden den schleswig-holsteinischen Rekord über 400 Meter innegehabt.

Karlsruher SC (1964 - 1965)

Nach dem Umzug nach Karlsruhe habe ich mich dem Karlsruher Sport Club angeschlossen. Ein Dreivierteljahr lang wohnte ich direkt im Stadionbereich in einer Baracke. Diese Unterkünfte waren ursprünglich für KSC-Fußballer vorgesehen, in der Zwischenzeit aber stillgelegt worden. Der Vorstand vom KSC erlaubte mir dort zu wohnen, hat die Zusage aber an die Bedingung geknüpft, dass ich die Räumlichkeiten vorher renoviere. Da hab ich dann drei, vier Wochen meist an den Abenden dran gearbeitet.
Ich war stolz darauf bei diesem Verein mit meinem großen Vorbild Carl Kaufmann, dem zweifachen Silbermedaillien-Gewinner bei den Olympischen Spielen 1960 in Rom, trainieren zu dürfen. Das Training mit Carl Kaufmann war für mich die Initialzündung dafür, tatsächlich in den Leistungssport einzusteigen. Zu diesem Zeitpunkt war ich bereits 23 Jahre alt und habe dann begonnen, sehr individuell zu trainieren und auch ein gezieltes Krafttraining in mein Programm aufzunehmen.

ASV Köln (1965 - Ende 1966)

Nach meiner Zeit in Karlsruhe wurde das Krafttraining gestrichen und nur noch bei Bedarf mit Medizinball und Kurzhantel trainiert. Ich war ohnehin ein muskulöser Typ, und jeder weitere Muskelzuwachs hätte zusätzlich mit über die Hürden geschleppt werden müssen. Muskeln wiegen ja schließlich deutlich mehr als Fett. Das Kraft-Last-Verhältnis stimmt dann irgendwann nicht mehr. Statt auf Kraft wurde dann mehr Konzentration auf Ausdauer und vor allem auf Koordination und Beweglichkeit gelegt.
Beim ASV Köln kam aus meiner Sicht das Thema Fairness zu kurz. Damals gab es für die leistungsstarken Sportler schon einen monatlichen Zuschuss. Bei mir waren das damals 75 DM. Bald darauf musste ich erfahren, dass ein 800 Meter-Läufer im Verein 150 DM bekam. Während einer Trainingseinheit bin ich dann einmal versuchsweise 800 Meter gelaufen und war dabei 1,5 Sekunden schneller als dieser besser entlohnte Athlet. Ich habe dann nachgefregt, warum der 800 Meter-Läufer einen doppelt so hohen Zuschuss bekommt und wurde mit der unbefriedigenden Antwort abgespeist, dieser Athlet habe halt die besseren Beziehungen zum Vereinsvorstand.

1966 trat ein Ermüdungsbruch im linken Schienbein auf. Da hieß es von ärztlicher Seite: „Es ist vorbei mit Leichtathletik, das können Sie canceln.“
Im Röntgenbild war zudem ein Schatten zu sehen, und man vermutete mit großer Wahrscheinlichkeit Knochenkrebs. Ich konnte mir damals gar nichts darunter vorstellen, aber nach Ansicht der Ärzte deutete alles auf ein Karriereende hin.
Bertl Sumser, mein späterer Trainer aus Leverkusen, hatte das mitbekommen, und sagte zu mir: „Bayer Leverkusen hat alle medizinischen Mittel, auch gegen Krebs, komm doch zu uns.“ Der Mannschaftsarzt in Leverkusen machte mir glücklicherweise Hoffnung: „Ja, das ist ziemlich schlimm, aber das kriegen wir schon hin.“
Nach dem ersten Arzttermin in Leverkusen habe ich dann den Verein gewechselt. Meine Gesundheit war mir wichtiger als die Treue zu einem Verein, der mich ungerecht behandelt hatte.

Bayer 04 Leverkusen (1966 - 1969)

Bei Bayer hat man mich wieder fit bekommen. In der ersten Zeit gab es Medikamente und Spritzen. Keine Ahnung was mir da verabreicht wurde. Aber es gab auch umfangreiche konservative Behandlungen, im Grunde das ganze sinnvolle Spektrum physiotherapeutischer Maßnahmen. Ein Vierteljahr später ging es dann tatsächlich wieder aufwärts. Was die medizinische Abteilung in Leverkusen geleistet hat, war für mich schon sehr beeindruckend.

Während dieser Zeit in Leverkusen habe ich verschiedene Maßnahmen kennengelernt, die ich danach weiter genutzt habe. Vor allem Aqua-Training hat den allmählichen, sanften Aufbau meiner körperlichen Leistungsfähigkeit sinnvoll unterstützt. Die Durchblutung wird verbessert und Sehnen, Muskeln und Knochen werden weniger belastet. Nach schweren Verletzungen oder bei Schädigung des Rückens hilft die Bewegung im Wasser immer sehr. Auch für ein Erhaltungstraining ist die Bewegung im Wasser wirklich gut, aber diese Möglichkeit nutzen die Wenigsten. Diese Art des Erhaltungstrainings ist ja auch sehr aufwändig.

ASC Darmstadt (ab 1969)

Meine letzte Station als Aktiver war der ASC Darmstadt. Mit der Staffel des ASC habe ich 1969 auch den letzten Deutschen Meistertitel über 4 x 400 Meter gewonnen.

Bereits während meiner aktiven Zeit war ich beim ASC als Trainer tätig. Auch danach habe ich diese Tätigkeit fortgeführt. Bis in die 90er Jahre habe ich rund zwei Jahrzehnte lang verschiedene Aktive betreut, unter anderem Lothar Krieg bis zu seinem Deutschen Meistertitel. Lothar gewann bei den Olympischen Spielen 1976 in Montreal mit der deutschen 4 x 400-Meter-Staffel die Bronzemedaille.

Hobbies

Blieb Ihnen neben Sport, Familie, Studium und Beruf genügend Zeit für ein Hobby?
Ja, ich habe mich neben diesen Themen immer wieder in den verschiedensten Bereichen versucht, in den 1960er Jahren war ich vorübergehend mal beim Trabrennen aktiv. Außerdem bin ich ein relativ geschickter Handwerker. Einen Teil unserer Möbel habe ich selbst gebaut, habe auch ältere Möbel aufgearbeitet. Im Keller unseres Hauses befindet sich eine gut ausgestattete Werkstatt.

Wie verbringen Sie heute Ihre Freizeit?
In den vergangenen Jahren habe ich einen großen Teil meiner Freizeit auf dem Golfplatz und mit Schlaraffia verbracht.

Der Golfsport ist mit natürlich bekannt. Was aber ist Schlaraffia?
Schlaraffia ist eine Vereinigung, die sich Kunst, Freundschaft und Humor auf die Fahnen geschrieben hat. Das Ganze entstammt der Romantik und gleicht  einem persiflierten  Ritterspiel. Als Mitglied bei Schlaraffia bin ich ein Schlaraffe.

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